العناية الذاتية العاطفية؟
هناك علاقة إرتباط قوية بين العناية الذاتية العاطفية و العناية الذاتية النفسية لا يوجد فرق أو تداخل بين الحالة النفسية و العواطف.
الناس الذين يتعرضون إلى الكثير من التوثر أو الألم أو هم في حالة حداد. العناية العاطفية الذاتية قد تؤدي بهم إلى الحزن الدائم على فقدان شخص عزيز عليهم .
و هذا يعني يمكن أن يؤدي إلى قلق يومي و خلل في مشاعر مع صديق أو مستشار ، ولهذا يجب المعالجة الفورية لبداية الإكتئاب الذي يجعل الإنسان من الصعب الخروج من بيته.
الكثير من البالغين لا يفهمون جيدا الحياة العاطفية، ولكن العواطف تؤثر بعمق العلاقات و المهنية.
كثيرون من الناس يعرفون أن كل العلاقات العاطفية تقريبًا تمر أحيانًا بلحظات من العصبية والعناد والتحديات الصعبة، وكثيرون يجدون التعامل مع هذه اللحظات رغم آثارها السلبية على العلاقة،
ولكن تأتى لحظات الفرح والحب بين الطرفين لتساند هذه العلاقة وتدعم قوتها، وتساعد طرفيها على مواجهة الأزمات.
كثيرون من الناس يعرفون أن كل العلاقات العاطفية تقريبًا تمر أحيانًا بلحظات من العصبية والعناد والتحديات الصعبة، وكثيرون يجدون التعامل مع هذه اللحظات رغم آثارها السلبية على العلاقة،
ولكن تأتى لحظات الفرح والحب بين الطرفين لتساند هذه العلاقة وتدعم قوتها، وتساعد طرفيها على مواجهة الأزمات.
مواضيع قد تفيدك :
العناية الذاتية البدنية. العناية الذاتية الروحانية. العناية الذاتية النفسية. العناية الذاتية الإجتماعية.
تعليقك يهمنا، شاركنا أفكارك لنتعلم منك و شكرا.
العناية الذاتية البدنية. العناية الذاتية الروحانية. العناية الذاتية النفسية. العناية الذاتية الإجتماعية.
الإبتساماتإخفاء