العناية الذاتية الإجتماعية؟
 |
| قضاء وقت جميل مع الأحباب. |
مثلا إذا لم تكن لدى شخص وظيفة عمل ، هذا الأمر ليس له دخل بنصائح العناية الذاتية الإجتماعية.و من الصعب تطبيقها.
و العناية الذاتية الإجتماعية هي فقط المتعة مع الناس التي تحبهم ،أي التفسح مع العائلة أو شرب قهوة مع صديق ، أو قضاء وقت حميمي رائع مع زوج.
وهذا يعني التكلم بشكل فعال و جيد من خلال المنازعات، وتلبية الاحتياجات العاطفية للناس الذي تحبهم.
حان الوقت للحصول على العناية الذاتية الإجتماعية الآن و فورا لأن لا أحد يعرف هل سيرى أحبابه مرة أخرى أم لا.
وإضافة إلى ذلك إجتماعيا هذا الأمر يساعده على تحقيق السعادة و التمتع بصحة جيدة.
مواضيع قد تفيدك :
قرأتها فأعجبتني:
نصائح مفيدة جدا:
حقيقه: إياك أن تؤذي نفسك بالصبر على علاقات :كثيرة الشد، كثيرة الإستفزاز،كثيرة الوجع، مليئه بسوء الظن ،تعِش عمرك تلهث للتبرير واثبات براءتك ، العلاقات لم تُخلق إلا من أجل أن نُسعد بعضنا من يؤذيك ابتعد عنه ، البيئة التي تزعجك وتخنقك غيرها ، لاتشارك في الحوارات السلبية والنقاشات الحادة ، لاتفكر بالماضي، خطط بإيجابية للغد ، من يجرحك اجعل بينك وبينه مسافة كافية ولا تكثر الاحتكاك به ، من يغمز ويلمز في الكلام تجنب الحوار معه ، وبذلك تغلق باب الشر ، من يكيد لك ويستغلك فوض أمرك لله .. وتأكد أن الله خير وكيل لك .
كونوا سعداء.
|
 |
| الأصدقاء الطيبون يجلبون السعادة إلى القلب |
شكرا على المتابعة و أي سؤال أو أفكار جديدة و تعليق منكم فهو إفادة.
الإبتساماتإخفاء